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El fútbol es el deporte más popular en Polonia. Los primeros clubes profesionales se fundaron en el año 1900, y la selección nacional polaca de fútbol jugó su primer partido internacional en 1921. Polonia organizó, junto a Ucrania, la Eurocopa 2012.
Hay cientos de equipos de fútbol profesionales y aficionados en Polonia, que se organizan en un sistema de ligas de tipo piramidal, con una primera división a la que le siguen una segunda y tercera división, 8 niveles regionales de cuarta división y 19 ligas regionales que conforman la quinta división. Además, la Asociación Polaca de Fútbol, el máximo organismo del fútbol polaco, organiza la Copa de Polonia y la Supercopa. En Polonia existen 5.891 clubes de fútbol y 656.964 fichas federativas.
La selección de Polonia, en sus distintas categorías, está controlada por la Asociación Polaca de Fútbol.
La selección polaca disputó su primer partido oficial el 18 de diciembre de 1921 y se enfrentó a Hungría, partido que se resolvió con victoria por un gol a cero favorable a los húngaros, en un encuentro disputado en Budapest. Polonia ha disputado ocho Copas del Mundo de la FIFA y cuatro Eurocopas. El mejor resultado del combinado polaco en una Copa Mundial fueron dos terceras posiciones obtenidas en la Copa Mundial de la FIFA de 1974 y en 1982, cuando figuraban en su equipo Grzegorz Lato y Zbigniew Boniek, considerados dos de los mejores futbolistas que ha dado el país. Actualmente, el jugador con mayor número de partidos disputados y goles anotados es el delantero Robert Lewandowski.
La selección femenina debutó el 27 de junio de 1981 y hasta el momento no ha logrado clasificarse para una fase final de la Copa del Mundo, Eurocopa o Juegos Olímpicos. Maria Makowska es la futbolista que más internacionalidades tiene, con 111 partidos oficiales, y la máxima goleadora es Ewa Pajor.