Panah lempar atau Damak (Bahasa Inggris: Dart) adalah sebuah olahraga kompetitif dimana dua pemain atau lebih melempar misil berujung tajam kecil ke sebuah target bundar yang disebut sebagai papan panah. Panah lempar umum dimainkan di Britania Raya dan Republik Irlandia, dan dinikmati sebagai hiburan di seluruh dunia.