日本の健康(にほんのけんこう、Health in Japan)は良好とされ、平均寿命は世界で最上位に位置づけられる。平均寿命と健康寿命の差は9.6歳であった(国の健康寿命順と延命期間順リスト)。
平均余命
日本における平均余命の推移は以下の通り。
都道府県別の健康
令和2年度の生命表調査によれば、日本人の平均寿命は男性が81.49歳、女性が87.60歳であった。平均寿命がもっとも長いのは男性が滋賀県、女性が岡山県、最も短いのは男女とも青森県であった。
滋賀県が長寿県である理由
- 喫煙者、多量飲酒者が少ない
- 琵琶湖などの自然に恵まれ、能動的な運動習慣を持つ住民が多い
- 失業者、高齢単身者が少なく、生活環境に恵まれている
- 喫煙率を減らす取組など、他都道府県よりも健康習慣の啓発活動に積極的な傾向
青森県の寿命が短い理由
- 塩分の摂りすぎ
- 喫煙者が多い
- 運動量が少ない
- 平均歩数が少ない
- 所得が低い
- 医師が充足していない
- 高血圧・糖尿病患者が多い
- 肥満率が高い
- 健康診断受診率が低い
- 野菜摂取量が少ない
栄養状態
摂取カロリーは平均2,094kcal。肥満率は先進国最小の低さであり、BMI指数は男女とも「普通体重」階級内に収まる。男子のほうが肥満傾向にある。糖尿病の罹患率は5.0%で、先進国で下位クラスである。
20歳以上の身長・体重
性別
|
身長 |
体重 |
ボディマス指数
|
平均 (cm) |
標準偏差
|
平均 (kg) |
標準偏差
|
平均
|
男性 |
167.2 |
7.1 |
65.8 |
11.1 |
23.49
|
女性(妊婦除外) |
153.9 |
6.8 |
53.2 |
9.3 |
22.45
|
|
|
|
世界における肥満の割合(男性:左、女性:右)
<5% 5–10% 10–15%
|
15–20% 20–25% 25–30%
|
30–35% 35–40% 40–45%
|
45–50% 50–55% >55%
|
|
喫煙率
喫煙率(1か月以内に吸ったことがある)は、男性で32.1%、女性で8.5%。先進国と比較すると、男性ではOECD平均を上回っているが、女性では平均を下回っている(2013年)。
日本での喫煙による直接超過医療費損失については、医療経済研究機構は喫煙者自身は1兆2,900 億円、間接喫煙者は146 億円と推定している。
日本の死因
日本の三大死因は、悪性新生物(28.7%)・心疾患・脳血管疾患であった。
また自殺率の高さが問題となっており、WHOは2011年に日本の自殺率を世界10位(21.7%)と報告した(国の自殺率順リスト)。
WHOによると2015年の世界の10~19歳の若者の死因一位は交通事故、二位が大気汚染などによる呼吸器疾患、三位が自殺である。欧州と南アジアを含む地域で死因の1位または2位を占めている[注 1]。
人口10万人あたり死因別の死亡率(平成24)
順位 |
全体 |
男 |
女
|
1位
|
悪性新生物 |
28.7% |
悪性新生物 |
32.8% |
悪性新生物 |
24.3%
|
2位
|
心疾患 |
15.8% |
心疾患 |
14.2% |
心疾患 |
17.6%
|
3位
|
肺炎 |
9.9% |
肺炎 |
10.1% |
脳血管疾患 |
10.5%
|
4位
|
脳血管疾患 |
9.7% |
脳血管疾患 |
8.9% |
肺炎 |
9.6%
|
5位
|
老衰 |
4.8% |
不慮の事故 |
3.6% |
老衰 |
7.7%
|
6位
|
不慮の事故 |
3.3% |
自殺 |
2.8% |
不慮の事故 |
2.9%
|
7位
|
自殺 |
2.1% |
老衰 |
2.2% |
腎不全 |
2.2%
|
8位
|
腎不全 |
2.0% |
慢性閉塞性肺疾患 |
2.0% |
自殺 |
1.3%
|
9位
|
慢性閉塞性肺疾患 |
1.3% |
腎不全 |
1.8% |
大動脈瘤及び解離 |
1.3%
|
10位
|
肝疾患 |
1.3% |
肝疾患 |
1.6% |
糖尿病 |
1.1%
|
年代別
年齢別にみた死因順位(平成24)
年齢 |
一位 |
二位 |
三位
|
0~4歳 |
先天奇形及び染色体異常 |
31.3% |
周産期に発生した病態 |
18.7% |
循環器系の先天奇形 |
13.0%
|
5~9歳 |
不慮の事故 |
20.7% |
悪性新生物 |
16.9% |
呼吸器系の疾患 |
12.5%
|
10~14歳 |
悪性新生物 |
21.8% |
不慮の事故 |
18.7% |
自殺 |
14.7%
|
15~19歳 |
自殺 |
37.3% |
不慮の事故 |
24.9% |
交通事故 |
17.9%
|
20~24歳 |
自殺 |
51.7% |
不慮の事故 |
17.3% |
交通事故 |
10.5%
|
25~29歳 |
自殺 |
49.5% |
不慮の事故 |
13.0% |
悪性新生物 |
10.4%
|
30~34歳 |
自殺 |
39.0% |
悪性新生物 |
16.9% |
循環器系の疾患 |
13.2%
|
35~39歳 |
自殺 |
29.3% |
悪性新生物 |
22.6% |
循環器系の疾患 |
18.1%
|
40~44歳 |
悪性新生物 |
28.9% |
循環器系の疾患 |
21.8% |
自殺 |
20.9%
|
45~49歳 |
悪性新生物 |
33.0% |
循環器系の疾患 |
23.3% |
自殺 |
16.0%
|
50~54歳 |
悪性新生物 |
39.4% |
循環器系の疾患 |
22.9% |
心疾患(高血圧性除く) |
12.4%
|
55~59歳 |
悪性新生物 |
45.6% |
循環器系の疾患 |
22.3% |
心疾患(高血圧性除く) |
12.4%
|
60~64歳 |
悪性新生物 |
48.7% |
循環器系の疾患 |
21.9% |
心疾患(高血圧性除く) |
12.4%
|
65~69歳 |
悪性新生物 |
48.1% |
循環器系の疾患 |
22.3% |
心疾患(高血圧性除く) |
12.6%
|
70~74歳 |
悪性新生物 |
43.7% |
循環器系の疾患 |
23.4% |
心疾患(高血圧性除く) |
13.0%
|
75~79歳 |
悪性新生物 |
36.9% |
循環器系の疾患 |
26.0% |
呼吸器系の疾患 |
14.8%
|
80~84歳 |
悪性新生物 |
29.0% |
循環器系の疾患 |
28.7% |
呼吸器系の疾患 |
18.7%
|
85~89歳 |
循環器系の疾患 |
31.6% |
呼吸器系の疾患 |
21.4% |
悪性新生物 |
21.0%
|
90~94歳 |
循環器系の疾患 |
33.6% |
呼吸器系の疾患 |
21.9% |
心疾患(高血圧性除く) |
19.7%
|
95~99歳 |
循環器系の疾患 |
33.1% |
呼吸器系の疾患 |
21.9% |
心疾患(高血圧性除く) |
20.1%
|
100歳~ |
症状、徴候・異常臨床所見 |
32.3% |
老衰 |
31.6% |
循環器系の疾患 |
29.0%
|
癌
健診
健康増進
日本におけるアルコール乱用の社会的コストは、ある試算では約6兆6千億円とされている。
脚注
注釈
- ^ 交通事故は15~19歳の男性に多く、自転車やバイクの乗車中や歩行中の事故が際立っている。屋内で非良質な燃料の使用による吸引などによる呼吸器疾患が10~14歳の女性では死因のトップ。出産や安全性の低い妊娠中絶が15~19歳の女性では死因の1位だった。自殺は15~19歳の若者に多かった。
出典
- ^ “1 都道府県別にみた平均余命” (PDF). 厚生労働省. 2024年2月21日閲覧。
- ^ “男性の平均寿命が全国1位! 滋賀県の長寿の秘けつ”. 政府広報オンライン (2018年9月1日). 2024年2月21日閲覧。
- ^ “第6回 短命県青森の背景:社会の総合力” (PDF). 中路重之(青森県医師会). 2024年2月21日閲覧。
- ^ OECD Health at a Glance 2011, OECD, (2011-11), doi:10.1787/health_glance-2011-en, ISBN 9789264126107
- ^ “Global Prevalence of Adult Obesity” (PDF). en:International Obesity Taskforce. 2008年1月29日閲覧。
- ^ Health at a Glance 2015, OECD, (2015-11), doi:10.1787/health_glance-2015-en, ISBN 9789264247666
- ^ 『脱タバコ社会の実現に向けて』(プレスリリース)日本学術会議、2008年3月4日。https://www.scj.go.jp/ja/info/kohyo/pdf/kohyo-20-t51-4.pdf。
- ^ a b c 平成24年 人口動態調査, 第7表 (Report). 厚生労働省. 5 September 2013.
- ^ Unless otherwise stated all statistics are from WHO: “Suicide rates per 100,000 by country, year and sex (Table)”. World Health Organization (2011年). 2012年1月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。2012年1月26日閲覧。
- ^ http://www.nikkei.com/article/DGXLASDG16H39_W7A510C1000000/
- ^ がん情報サービス「がん登録・統計」 (Report). 国立がん研究センター.
- ^ 高野健人,中村桂子.アルコール関連問題の社会的費用.河野裕明,編.我が国のアルコール関連問題の現状.厚健出版.81-89, 1993
- ^ Nakamura K; Tanaka A; Takano T. (1993-07). “The social cost of alcohol abuse in Japan.”. J Stud Alcohol 54 (5): 618-25. PMID 8412152.
参考文献
関連項目
外部リンク