보보티

보보티
보보티와 샐러드, 처트니
원산지남아프리카 공화국
관련 나라별 요리남아프리카 공화국 요리
주 재료다진 고기, 향신채, 향신료, 처트니, 달걀, 우유
보통 사용되는 재료건과

보보티(아프리칸스어: bobotie)는 남아프리카 공화국고기 요리이다. 양념다진 고기달걀 토핑을 올린 뒤 오븐에 구워 만든 음식으로, 남아프리카의 국민 음식 가운데 하나로 여겨진다.

이름

아프리칸스어 "보보티(bobotie)"의 어원인도네시아어 "보보톡(bobotok)"이다.

만들기

주로 쇠고기양고기로 만들지만, 돼지고기를 쓰는 경우도 있다. 양파마늘향신채를 다져 볶은 다음, 다진 고기를 볶다가 가람 마살라강황, 쿠민, 깟씨 등 가루 향신료월계수 잎을 넣고 함께 볶는다. 전통적으로는 건포도건과를 넣는다. 처트니을 넣고 졸이다가, 오븐 그릇에 옮겨 담는다. 달걀우유에 풀어 붓고, 오븐에서 구워 낸다. 쌀밥, 바나나, 처트니 등을 곁들여 먹는다.

사진

같이 보기

각주

  1. 김수정 (2017년 7월 6일). “아프리카 여행에서 만나는 음식의 향연”. 《노컷뉴스. 2017년 11월 29일에 확인함. 
  2. 김아리 (2010년 6월 16일). “야채와 고기가 풍성한 남아공의 식탁”. 《한겨레. 2017년 11월 29일에 확인함.