Pusit | |
---|---|
Mastigoteuthis flammea Isang uri ng whip-lash squid | |
Klasipikasyong pang-agham | |
Kaharian: | |
Kalapian: | |
Hati: | |
Subklase: | |
Superorden: | |
Orden: | Teuthida A. Naef, 1916b
|
Mga suborden | |
Bilang ng nutrisyon sa bawat 100 g (3.5 oz) | |
---|---|
Enerhiya | 385 kJ (92 kcal) |
3.08 g | |
Asukal | 0 g |
Dietary fiber | 0 g |
1.38 g | |
Saturated | 0.358 g |
Monounsaturated | 0.107 g |
Polyunsaturated | 0.524 g 0.492 g |
15.58 g | |
Tryptophan | 0.174 g |
Threonine | 0.67 g |
Isoleucine | 0.678 g |
Leucine | 1.096 g |
Lysine | 1.164 g |
Methionine | 0.351 g |
Cystine | 0.204 g |
Phenylalanine | 0.558 g |
Tyrosine | 0.498 g |
Valine | 0.68 g |
Arginine | 1.136 g |
Histidine | 0.299 g |
Alanine | 0.942 g |
Aspartic acid | 1.503 g |
Glutamic acid | 2.118 g |
Glycine | 0.974 g |
Proline | 0.635 g |
Serine | 0.698 g |
Bitamina | |
Bitamina A | (1%) 10 μg(0%) 0 μg0 μg |
Thiamine (B1) | (2%) 0.02 mg |
Riboflavin (B2) | (34%) 0.412 mg |
Niacin (B3) | (15%) 2.175 mg |
(10%) 0.5 mg | |
Bitamina B6 | (4%) 0.056 mg |
Folate (B9) | (1%) 5 μg |
Bitamina B12 | (54%) 1.3 μg |
Choline | (13%) 65 mg |
Bitamina C | (6%) 4.7 mg |
Bitamina D | (0%) 0 IU |
Bitamina E | (8%) 1.2 mg |
Bitamina K | (0%) 0 μg |
Mineral | |
Kalsiyo | (3%) 32 mg |
Bakal | (5%) 0.68 mg |
Magnesyo | (9%) 33 mg |
Mangganiso | (2%) 0.035 mg |
Posporo | (32%) 221 mg |
Potasyo | (5%) 246 mg |
Sodyo | (3%) 44 mg |
Sinc | (16%) 1.53 mg |
Iba pa | |
Tubig | 78.55 g |
Cholesterol | 233 mg |
| |
Ang mga bahagdan ay pagtataya gamit ang US recommendations sa matanda. Mula sa: USDA Nutrient Database |
Ang pusit ay isang malaking, bukod tanging pangkat ng mga marinong cephalopoda. Katulad ng mga ibang cephalopod, makikilala ang pusit sa kanyang naiibang ulo.
Ang artikulo na ito ay isinalin mula sa " Squid " ng en.wikipedia. |
Ang lathalaing ito na tungkol sa Hayop ay isang usbong. Makatutulong ka sa Wikipedia sa pagpapalawig nito.