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Lamy è nata a Villecresnes, vicino a Parigi, ma è cresciuta in Linguadoca-Rossiglione. Quando aveva sei mesi, i suoi genitori, Michel e Michèle, si trasferirono con la famiglia a La Grande-Motte, nel sud della Francia. Qualche anno dopo, la sua famiglia si trasferì di nuovo ad Alès, dove il padre gestiva un negozio di tessuti. Si è innamorata del teatro alle recite scolastiche. In seguito si trasferì a Parigi per iniziare la sua carriera, dove lavorò per perdere l'inflessione meridionale. Sua sorella, Audrey Lamy, è anche lei un'attrice e attualmente recita nella sitcom francese Scènes de ménage. Il loro cugino è il politico François Lamy.
Vita privata
Sua figlia è Chloé Jouannet, nata nell’ottobre 1997 dalla relazione con l’attore Thomas Jouannet, e anch’essa diventata attrice. Nel 2003, Lamy ha iniziato a frequentare Jean Dujardin. La coppia si è sposata nel 2009 e si è separata nel 2013.